Совет дня

Ребенок в спорте: какой вид выбрать

Физические занятия в детском возрасте позволяют укрепить здоровье ребенка, приучить его к дисциплине, помогают выработать такие качества, как организованность и ответственность, учат общению со сверстниками. Закаливание в дошкольном возрасте, правильное питание и активные занятия подготовят ребенка к школе, он станет здоровым, выносливым, с крепким иммунитетом.

В наше время спортивные организации получают довольно серьезную поддержку правительства и достаточно хорошо финансируются. В большинстве секций Москвы и Московской области, а также в регионах установлено оборудование, изготовленное ООО «ВК-СПОРТ», хорошо зарекомендовавшего себя на рынке спортивного инвентаря. Итак, вы согласны, спорт – это здорово, но какой же вид выбрать? Давайте посмотрим, на что влияет тот или иной вид спорта.

Плавание. Этот вид спорта не только развивает все группы мышц, но и учит выносливости. Занятия в воде успокаивают психику, и многие детские врачи рекомендуют именно плавание для гиперактивных детей. Кроме того, водные процедуры закаливают организм, и если ваш ребенок подвержен частым простудным заболеваниям, то бассейн пойдет ему только на пользу.

Командные виды спорта, такие как футбол, хоккей или баскетбол, кроме своего воздействия на физическое здоровье, очень полезны для психологического развития ребенка. Но тут важно учитывать желание самого ребенка, вряд ли стоит отдавать его в водное поло, если он боится воды или мечтает о футболе. Минус спортивных игр – большая доля травматизма, но тут все зависит от тренерского опыта.

Боевые искусства формируют характер и помогают стать детям психологически сильными, они легче справляются со стрессами. Но помните, что любой вид спорта нужно выбирать вместе с ребенком, в зависимости от его пожеланий, и прежде чем отправлять сына или дочь в секцию, обязательно посоветуйтесь с врачом.

Поделиться с друзьями: