Лучший способ привести себя в порядок перед свадьбой

Для любой девушки свадьба – это не только самое знаменательное событие в жизни, но и возможность предстать перед многими людьми настоящей королевой. Что и говорить, это просто час триумфа, поэтому встретить его надо во всеоружии!

Стать принцессой моментально, преобразившись от кульминационного поцелуя избранника, естественно, в обычной жизни невозможно. Поэтому начинать преображение необходимо сразу же, как объявлено о назначенной дате – с момента подачи заявления у вас остается пара месяцев на приведение себя в порядок.

Даже если ваше тело и внешность вообще в отличном состоянии, помните, что последние недели перед свадьбой кого угодно способны довести до нервного срыва. Поэтому нужно набраться терпения и здоровья «впрок». А для этого нужно полноценное здоровое питание, умеренные физические нагрузки и позитивное мышление. Хотя позитивное мышление нужно ставить на первое место, ведь без него две другие составляющие не принесут пользы.

Самостоятельно придерживаться всех этих принципов сложно, поэтому было бы неплохо попасть в ряды посетителей веллнесс-клуба, члены которого придерживаются модного течения, ставящего своей целью сохранение психического и физического здоровья. Здесь опытные тренеры составят индивидуальную программу оздоровления, и за несколько недель вы улучшите свое самочувствие и преобразите внешность. Тогда и подвенечное платье будет сидеть идеально, и свадебная прическа будет к лицу!

Помните, что наша внешность напрямую зависит от питания и насыщения кислородом. А во время физической активности и пребывания на свежем воздухе наши легкие буквально живут новой жизнью, наполняя организм живительным составом. В результате кожа сияет чистотой, цвет лица свежий и красивый, психика устойчива к нагрузкам, тело – полно энергии, а душа – радости!

Основные принципы велнесс-идеологии это — сохранение душевного равновесия в любой ситуации, отказ от вредных привычек, приверженность здоровому образу жизни, питание на основе рациональных методик, но без стрессов, умеренные физические нагрузки.

Последователи этого течения не только выглядят счастливыми и здоровыми людьми, они действительно счастливы и здоровы. По сути, это представители нового типа человека – человека, уравновешенного, который независимо от возраста сохраняет ясность ума и телесное здоровье.

Наверняка вам понравится этот образ жизни, и после свадьбы вы вместе с мужем станете основателями новой молодой семьи со здоровыми принципами, в которой родятся и будут воспитываться здоровые и интеллектуально развитые дети!

Поделиться с друзьями: